外教练，应该相信他的职业素养，可是这真的是太丢脸了。一想到他们还在直播节目中，不知道有多少观众看到了这一幕，白恩婷瞬间心如死灰，有些呆滞的抬起腿让关教练帮她把护具重新戴好。

  关教练的动作很轻,帮她戴好护具之后安抚的冲她点点头，在场的几位队员都贴心的略过这点，呼唤教练快点进行下一项。

  介绍完了攀岩的正确姿势和注意事项,关教练和樊贤斌一起帮大家把绳索系好，绳索通过吊环事先由工作人员挂在山壁顶端再放下去，一端系在队员身上，一端系在山下的工作人员身上,队员们每爬上一小段顶端的绳索就会随之紧，万一出了意外他们能够及时抢救。关教练先一个个手把手指导大家短暂的攀爬几步,适应山壁表面的光滑摩擦程度，接着让他们自己练习一会。

  徐朗跟着关教练的教导爬的最快，他手长腿长很快就把其他人甩在身后，徐朗得意的单手扶住石壁低头冲下面的人打招呼:“哎呀,上面的风景就是不一样。樊老师你怎么也和他们一样慢，天师快上来玩呀，等你哦！”

  樊贤斌面无表情的说:“保持体力，傻孩子。”

  徐朗:“哦。”抬头一看,山壁高耸入云，前路漫漫，不知道还要爬多久。他好像是有点傻，没必要刚开始就这么耗体力。

  关教练在山下冲着徐朗吹了声口哨喊道:“徐朗，一只手太危险了！”

  徐朗:“啊，什么危险？”

  他在高处听山底声音夹杂着徐徐风声，字眼有些模糊不清，只能听到关教授话里“危险”两个字。徐朗一阵心慌，手抖之下居然松了手，从山壁上摔了下来。

  “啊！”山下的工作人员见此拉住绳索，徐朗的身体飘忽了一阵之后不太稳当的悬挂在半空之中，双腿蹬来踩去眼泪都被吓了出来，“救命啊救命啊我要掉下去了教练！”

  空中摄像机在这里给徐朗来了个特写，于是他这一串涕泗横流的镜头被完整而清晰的呈现在了直播间里，爱到深处自然黑的粉丝们趁机截图制造出一系列的表情包，在微博上还火了好一阵。

  在参加这个节目之前，徐朗在粉丝心里一直都是不食人间烟火的小仙男，可是几天直播过去他们实在是没办法昧着良心吹这个逗比，这大概就是所谓的人设崩塌，粉丝们就像是在坐过山车，徘徊在转粉与转黑之间，你可别说还挺刺激。

  樊贤斌加快了步伐爬到徐朗旁边指示：“别乱动，掉不下去的，找到着力点重新踩上去。”

  徐朗：“呜呜呜樊老师。”

  听到樊贤斌的话之后徐朗总算没有再瞎蹬腿，绳索被紧之后逐渐停止了晃动，他哭唧唧的重新踩到山壁上，同时双手也死死的抓紧石头，连樊贤斌在一边说了好几声“没事了”都不敢松手，活脱脱一个怂包。

  宋深见徐朗受了罪幸灾乐祸的大声说：“就你这样的还嘲笑我，受到教训了吧。”

  徐朗：“qwq我错了。”

  宋深在下面爬的很慢，一边攀爬一边和傅景玉聊天，傅景玉年少轻狂的时候玩过一段时间的极限运动，对今天的任务并没有多大兴趣，只当作是在和宋深一起爬山度假，两个人慢悠悠的爬在队伍的最后面，连队伍里的女士都比不上，体力最弱的何蓉都慢慢的超过了他们。

  #教练，你班上有两个差生躲在后面光明正大的谈恋爱，你不管管吗！#

  这么一番折腾，节目组送来的水到了。山壁实际上还挺高，他们方才花了这么长时间才爬了一小半不到，要爬到山顶不是一时半会的事，既耗时间也耗体力。于是关教练戴上扩音器在下面说让大伙先降落下来去填点肚子，休息之后再进行下一阶段的训练。

  徐朗：“降落？怎么降落？”

  樊贤斌一本正经的说：“就和你刚才一样，松开手松开脚，再让山下的工作人员松开吊绳，然后你就会自由落体‘啪’的一声降落到地上。”

  徐朗：“自由落体还‘啪’的一声？别吧！”

  樊贤斌：“就是自由落体，玩的就是刺激，落地的时候会有工作人员帮你拉住绳子停下，万一摔伤只能说你运气不好。要知道有不少专业人士都在这上面出过意外，受伤是常有的事。”

  徐朗本来是不信这话的，可是樊贤斌说的信誓旦旦，一股子生死由命的语气，再加上他平时一直给所有人留下了稳重靠谱的形象，叫人一时间分辨不出他这是在开玩笑还是在做警告。徐朗低下头往地上看了看，大致估量落地的高度，突然感觉瑟瑟发抖。

  宋深和傅景玉落在队伍的最后面，根本就听不清最上面的人讨论的话题，他们两正在商量等下午饭该吃啥，总不能吃水煮压缩饼干，宋深想去山里打点野味，可是怕花的时间太多完成任务的时间不够，又担心他们自己煮的不入味或者没煮熟。

  最后傅景玉说:“要不然今天中午我们去摘点野果当零食，将就一下。现在没法把东西送到山下去让人帮忙做，万一吃坏肚子了反到不好。”

  宋深只好苦着脸点头，前几顿都有野味荤腥加餐，一想到今天中午只能吃压缩饼干就好难受。

  关教练在他们闲聊的时候戴上锁具也爬了上来，他爬到徐朗的位置喊大家先上来集合，他给大家示范一下怎样科学的降落。

  徐朗听完樊贤斌的话心有余悸，见关教练就在他边上问道：“万一工作人员手上速度慢了一点，或者突然手抖，那我们不就得和地面亲密接触，摔成肉泥了吗？”

  关教练哭笑不得的说：“在你和地面亲密接触之前他们会把绳子抓住的，绳子的长度测量好了有定数，绝对不会伤着你。”

  徐朗又问：“万一绳子被磨断了呢，或者他们拉错绳子，万一出意外了呢？”

  关教练只能继续耐心的和他解释：“所以我们要先反复检查练习几次之后才开始，绳索也都是经过多次检查测试的。我们的工作人员都是经过训练的，不会像你那样意外手滑，你就放心吧。”

  徐朗仍然在负隅顽抗:“可是万一……”

  女队员们都一个个爬上来了，落在最后面的宋深和傅景玉两人也距之不远，关教练接过徐朗的话说:“相信你自己的运气不会那么差，就算万一有不可测的意外出现也要冷静。不要慌，我们会找出最安全的援救方法。”

  等全体队员到齐之后，关教练开始和大家细心的说起要点，重点是要抓紧另一端绳索，不能让身体撞到山壁，其他细则注意也没漏掉一一交待完毕。

  “很简单的，下降的时候眼睛一闭就好，风一吹你就落地了，大家加油！”关教练说完之后为大家打气，三位女队员也被这股气氛感染了，至少她们看起来都比