着她的头发，一边愤愤地说。

  “健身？”单雁丝承认她本来不想笑的，但还是忍不住笑出了声。

  萧韵书一听她笑了，就有些生气。

  “那你不要怪我满足不了你。”这话说得倒是一本正经。

  “没关系的，你现在就已经够满足我了。”单雁丝摸了摸她的头，“而且健身很累的。”

  “那你的马甲线是怎么练的？”萧韵书好像也没听她说过健身方面的事。

  “跑步啊，我一个星期会抽几天去跑步，一次大约六公里。”

  六公里？！想到这，萧韵书的腿就能打哆嗦。

  但是她已经下定决心，从明天开始就制定计划。

  单雁丝无奈地想道，也好，至少强身健体对体质有好处。

  这样她的小姑娘就能健健康康，不会总生病了。

  daisy

  第7章健身房里的搭讪

  清晨，单雁丝送萧韵书回家。

  车子停在小区门口，这是大学城旁边的公寓，这里大多住着学生和老师。

  “那，姐姐我走了。”萧韵书解开了安全带，正要出去。

  “等等。”单雁丝按住了她的手，“你……没有什么忘记了的吗？”

  “什么？”萧韵书有些疑惑。

  单雁丝闷闷不乐，她大概是遇上了不解风情的小呆子。为什么电视剧里的情侣，分开之前都会有道别吻。

  “情侣分开之前，不应该来个道别吻吗？”

  一听这话，萧韵书有些害羞，她看了看四周，小区外陆陆续续走过来一些人，大概是要去上课了。

  单雁丝一直等着她的下一步动作，突然，小姑娘凑过来在她嘴唇上快速地贴了贴，立马下车跑了。

  还说自己不是小兔子？

  她无奈地叹了口气，又甜蜜地笑了。

  ……

  萧韵书从家里翻出了那张健身卡，这几天景年一直旁敲侧击地问自己的进展，她可不想告诉他这么多，免得被他取笑。

  周末，她就去了那家健身房，就在附近的商业街二楼。话说景年的对象也是个不走寻常路的男o，作为一个omega却沉迷上了健身，甚至还开了连锁的健身房。

  一进入这家店，萧韵书就感觉到了自己的格格不入，浑身不自在。

  这里的教练和健身的人全是alpha，一个个要么高大强壮，要么身材走样……

  前台的人看了她一眼：“您好，您是来找人的吗？”

  她出示了自己的vip金卡，前台小哥的眼神立马亮了：“您居然是来健身的？好的，请跟我到贵宾室。”

  什么意思？自己看上去就那么不像来健身的吗？

  想想也是……

  萧韵书忍不住坐下了，站在她身边只会感到鸭力。

  教练有些一言难尽地看着萧韵书，这次的顾客看上去很……不一般，和以往的顾客不同。她的体脂率太低，身材纤细得根本不像个alpha，可她又的确是alpha，这根本就不好制定健身计划啊。

  “这样吧，你先做个体能测试，我们根据你的体能数据再来确定下一步的计划。”

  结果，一系列的体能测试下来，萧韵书只觉得两眼冒金星。

  看着报告单，教练有些头疼。

  “你的体脂率，肌肉含量，脂肪含量都很低，卷腹和俯卧举腿一分钟才做了二十多个……不过，也不是没有好的地方，坐位体前屈不错，说明身体的柔韧性很好。”

  “所以，该怎么制定计划呢？”

  “要想健身，你现在最大的问题是需要增重，同时把体能提上去。”说罢，教练给她展示了一下自己的肱二头肌，像沙包一样。

  “需要看看腹肌吗？”她撩了一下自己的衣服。

  “不用不用！”萧韵书连忙拒绝了。

  这也太可怕了。

  “我也不需要练多少肌肉，只要把体能提上去就行。”

  “这不就简单了，那些重量级的器材你就别碰了，就用些简单的，像跑步机，动感单车之类的。哦对了，卷腹和平板支撑每天都要坚持做，你的腰腹力量太弱了。”

  萧韵书来到了跑步机上，她的旁边是一个高挑的短发女alpha。

  短发女默默地