提起练功，十天时间他能练个什么鬼？

  封本元想起爷爷教给他的行气功，行气功是一套古籍养生法，能够调养生息，让人保持心态平静，练到深处更能行气活血，对身体有某大好处。

  封本元由爷爷养大，从小就跟着爷爷学行气功，作用是有一点，他的身体比普通人健康，从小到大极少感冒发烧，就算得了流感，最多一个星期就好了，还不用吃药打针。他的体力也比常人好上一点，作为一条咸鱼，封本元极少主动去健身，但是他千米跑却屡屡能够跑进全校前十，行气功的作用可见一斑。

  但行气功也有坏处，练多了人会变得咸鱼。行气功极其讲究心境，心不静，是难以进入状态的。心平气和，夫唯不争，养身也养心。

  每当封本元心绪不宁、感到害怕、感到生气时，他都会打坐运功，每一次运功过后，什么坏情绪都能压下，困难和烦恼一下子都不见了，该怎样还是怎样。因为封本元的心态，他爸妈总是说他像一头活了千年的老乌龟。

  这次也一样，运功后，他的紧张统统消失了，身体不自觉的颤抖也停了下来。

  “你要练功？”姬丹惊讶道。

  “有问题？我想变强一点，多多少少能自保一二。”封本元道。

  姬丹眨巴了眼睛“你从前不爱练功，作为未来的巫你也确实没有练功的必要，仪式过后，你自然能拥有远超我等的力量。”

  封本元道“现在的首要目标是通过成人礼，你教我就是了。”

  “练功要吃苦的。”

  姬丹强调道：“很苦。”

  “我确定。”

  封本元既然一再坚持，姬丹也不好再拒绝，不过他知道自己这个主不是能吃苦的人，多半又是三分钟热度，能坚持练一两天就很不错了。

  “我们姬族巫蛮力士需练三功，其一为行马步，我们人族先天力量不足，要比蛮力，多得是比我们人族强壮无数倍的野兽。所以，我们生存所必须的第一要领是速度，是敏捷，也是逃跑的能力。”

  “其二是直拳，力量越是不足越是要弥补弱项，直拳能够练力，能够把我们肉身力量击中在一拳上，以势如破竹的力量给敌人摧毁一击。”

  “其三是呼吸法，呼吸法是战斗技巧，需要长久的对战训练，一点点的培养出来，这个不急着练，先把行马步练好，如果之后你还能坚持的话，我再教你其他的。”

  姬丹示范了一遍行马步的练功法，一共十个动作，明明看他做起来好像很容易一样，不过是一些迈步的动作，步伐稍微大了一点，扭捏的地方也多了一点。

  但真正做起来的时候，封本元才发现没有表面看上去那么简单，第一个动作可以很容易的跟着做出来，但是接着迈第二步的时候，第一步和第二步的转换生硬的卡住了。

  封本元不信邪，强扭着过去，可结果就是自己摔了个狗吃

  屎。

  姬丹暗叹了一口气“筋骨太僵硬了，你的底子太差，这个时候再学有点太晚了。”

  封本元深吸了一口气，咬牙道“帮我。”

  姬丹不确定道“会很痛。”

  “别说了，做就是了，不要给我后悔的机会，不要问我要不要放弃，千万不要。”

  姬丹听后默默的点了点头，上前手抓着封本元的大腿就是往后一扯，跨部落下，一声仿佛血肉撕裂的声音响起，骨头哒哒作响。

  封本元狠狠一咬牙，可还是痛得大喊了起来，胯下像是被火烧一样，骨头更像是错位了，两股泪水哗哗落下。

  姬丹等了好一会，看封本元没有喊停，他接着又是一拉，双腿呈扭曲姿态，简直就是要把他的两条腿拆卸下来了。

  额头上密布的汗水，以及苍白得毫无血色的脸，可见封本元正忍耐着何等的疼痛，杀猪般的吼叫声断断续续的从他嘴巴中喊出，姬丹害怕再接着下一个动作，他会痛死过去，只好替他扶着身体，不让他倒下来。

  足足十秒后，封本元再也坚持不住，连连拍手喊停。

  封本元腹部以下已是一动都动不了，还是姬丹替他将双腿扭回原来的位置。

  姬丹心想，少巫果然还是吃不了苦，这点疼痛是每一个巫蛮力士必须经历的。练功很痛，非常痛，不管是行马步，还是直拳，练功过程都伴随着剧烈的疼痛，也只有疼痛过后，身体才会变得强壮。

  “好了，继续吧。”

  不过数分钟时间，封本元竟然站了起来，若无其事的要练功。

  姬丹难免感到困惑，刚才哭爹喊娘的叫得那么凄惨，这么快就好了？这真的是那个软弱的呆子少巫吗？

  很快姬丹就发现自己多虑了，再来一次也还是一样，封本元完全没有变得坚强，还是吼得撕心裂肺、肝肠寸断，这要是被其他族人听到真是要笑死人了。

  可这次结束后，数分钟过后，封本元又迅速的站了起来，再次若无其事的要求练功。转变之快令人为之愕然。前一刻还哭着喊着绝不再来，下一刻就平静得不像话，像什么事都没有发生。

  这样的情况一直持续了数十次，少巫居然足足坚持了五个小时，最后一次的时候少巫已经不需要他帮忙，凭自己的力量就迈出了三步。

  感情少巫每一次哭喊都是发泄，发泄过后就什么事情都没有了，本来姬丹还觉得丢人，但他始终是超额完成了目标。还记得当初姬丹第一次练行马步的时候，也只是坚持了一个小时，哪怕到后面适应了，也不过是一天三小时，再长时间的话，他自己也受不了。

  可少巫哭哭闹闹的，坚持了五个小时，远远甩出了他这个所谓的精英巫蛮力士。

  “少巫，不得了了！”

  ...

  这到底是个怎样的世界？封本元抬头看向上方没有任何星辰的陌生

  天空，这里的黑夜不是黑色的，而是紫黑色，邪异中带给人某名的恐惧，本该辽阔的星空，现在是那般的寂寞。

  部族常年看不到阳光，始终萦绕在天空上的氤氲拦下了大部分光芒，遮天蔽日的原始森林更是进一步将阳光挡得七七八八，封本元从没想过失去了光芒的照耀后，一切是这般的令人生惧，难道他们是夹缝生存的蝼蚁吗？

  休息了一会后，姬丹将他喊醒，开始了新一天的练功。

  封本元知道自己是个懒散又得过且过的人，他自律性很差，要他自己坚持着一天天苦得不得了的练功，他做不到，一两天就懈怠了。所以他需要有人逼他，有人督促他。

  姬丹怎么都无法理解封本元，在他看来，少巫都叫自己督促他了，那么他想必已经有了这份决心，有决心又怎会无法自己执行下去呢？还需要别人督促、监督，要是你不愿意坚持，放弃得了，没人能逼你！但是你明明愿意，又为何需要督促呢？

  姬丹他们这群战士能理解软弱和坚强，却始终无法理解咸鱼的存在。

  经过昨天的摧残，本以为今天的筋骨会疼得厉害，但一觉醒来才发现自己非但没有感到不舒服，相反的身体像脱胎换骨一般，腿脚灵活了不少，大腿的发力也更为迅猛，他原本立定跳远的最好成绩是两米三，现在能跳到两米五，不可谓不神奇。

  “这个世界不简单。”

  明明只是简单的动作，就好比他之前世界里的瑜伽，动作难度是有点高，但没听过有人能够通过练瑜伽练成绝世高手的。但偏偏这行马步却可以。

  他的筋骨松开后，单一的做动作已经不是很疼了，但是从第一步迈向第二步这一连贯下来就会给下肢带来剧烈的疼痛。筋肉在最大程度的被撕扯，骨头哒哒作响。

  没有大意志的人压根练不下去，从一到十，痛楚一级级递增，难怪姬丹会多次强调练功很苦，这岂止是苦，简直是要命。

  封本元想着要不得过且过算了，或许是自己多想了呢？何苦让自己那么难受呢？

  但紧接着一轮行气功过后，封本元很咸鱼的忘记了疼痛，也就无知者无畏的练功下去。然后又被折磨得求死不得，打死不要再练了，行气功过后，好像也没什么大不了的，要努力变强才行呢！

  不断重复着以上步骤，封本元这条吃不了苦的咸鱼竟硬生生的坚持了下来，只不过行马步无法进展下去，他只能做到第三个动作，第四个动作凭他的意志是万万坚持不下去了。

  姬丹不知道封本元的情况，只感觉封本元怎么看怎么奇怪，他实在是怕痛怕得厉害，一点小痛痛得呜哇鬼叫，第一次就算了，五十次之后一样如此，他从没遇到过这般软弱的人，按照部族的说法，封本元就像个娘们。

  但说他软弱吧，偏偏这样一个人就是没有放弃，就像个娇情的贱人，明明被伤得遍体鳞伤，发誓不要重蹈覆辙，但下一次还是会忘了疼痛，犯贱的再去被伤害。

  （本章完）